শাপলা রহমান 

ধূমপানবিরোধী প্রচারের ফলে ধূমপানের বদ অভ্যাস ছাড়ার চেষ্টা করছেন অনেকে বা ছেড়ে দিয়েছেন। অজ্ঞতার কারনে অনেকেই ধূমপানের আধুনিক সংস্করণ ইলেকট্রনিক সিগারেট বা ই-সিগারেট ব্যবহারের দিকে ঝুঁকছেন। ই-সিগারেট স্বাস্থ্যের জন্য দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর বলে বিশ্বের অনেক দেশে ইতোমধ্যে এটি নিষিদ্ধ করা হয়েছে। কয়েক বছর ধরে সারা বিশ্বে ই-সিগারেটের প্রচলন বেড়েছে। এর ব্যবহারকারীদের ধারণা, তামাকজাত সিগারেটের চেয়ে এটি স্বাস্থ্যের জন্য কম ক্ষতিকর। প্রাথমিকভাবে মনে করা হতো, ধূমপানের ইচ্ছা কমাবে ই-সিগারেটের ব্যবহার এবং আস্তে আস্তে ধূমপান থেকে একেবারেই সরে আসতে পারবে। কিন্তু দেখা যাচ্ছে, ধূমপান নিয়ন্ত্রণের বদলে ব্যবহারকারীরা এ ইলেকট্রনিক ডিভাইসেই আসক্ত হয়ে পড়ছেন। ই-সিগারেট ব্যাটারিচালিত একধরনের যন্ত্র। ইলেকট্রনিক সিগারেটের ভেতরে থাকে নিকোটিনের দ্রবণ, যা ব্যাটারির মাধ্যমে গরম হয়। এর ফলে ধোঁয়া তৈরি হয়। এটি ম¯িÍষ্কে ধূমপানের মতো অনুভূতির সৃষ্টি করে। বেশ কয়েক বছর ধরে বাংলাদেশে ই-সিগারেট ব্যবহারকারীর সংখ্যা বেড়েছে যা আমাদের জন্য উদ্বেগের কারণ। ই-সিগারেটের ক্ষতিকর দিকগুলোর মধ্যে একেবারে প্রথমে আসবে নেশা বা আসক্তি। ই-সিগারেটে ও নিকোটিন থাকে, আর নিকোটিনই আসক্তির কারণ। নিকোটিন থেকে দূরে থাকতে গেলে ই-সিগারেট থেকেও দূরে থাকতে হবে। ২৫ বছর বয়স পর্যন্ত মানুষের মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটতে থাকে, সেই সময় ধূমপান বা ই-সিগারেটে আসক্তি তৈরি হলে মস্তিষ্কের বিকাশ ব্যাহত হয়। ধূমপান করে না অথবা ই-সিগারেট ব্যবহার করে না এমন লোকদের চেয়ে ই-সিগারেট ব্যবহারকারীদের ২৯ শতাংশ বেশি অ্যাজমা, ব্রঙ্কাইটিস ও শ্বাসকষ্টে ভোগেন বলে সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে।

গত তিন বছর ধরে যুক্তরাষ্ট্রের বিজ্ঞানীরা ৩২ হাজারের বেশি ই-সিগারেট ব্যবহারকারী ও ধূমপায়ীর মধ্যে গবেষণায় এ তথ্য পেয়েছেন। ই-সিগারেটের পাইপে তামাকজাতীয় বস্তু না থাকলেও এটি ব্যবহারকারী অনেকেই শ্বাসজনিত রোগে ভোগেন। ই-সিগারেট ব্যবহারকারীর ফুসফুস তামাক ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করার পরও বিসদৃশভাবে রোগে আক্রান্ত হন। ই-সিগারেট ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকর এবং প্রচলিত সিগারেট পান করার প্রভাবের চেয়ে এটি স্বতন্ত্র। আমেরিকান জার্নাল অব প্রিভেন্টিভ মেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণাটিতে বলা হয়েছে, এ ধরনের সিগারেট পানে অভ্যস্ত লোকেদের ওপরের চারটি রোগে ৩ দশমিক ৩ গুণ বেশি আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। ধূমপান করে না এমন লোকদের চেয়ে তামাক থেকে প্রস্তুতকৃত সিগারেট পান করেন এমন লোকরা ২ দশমিক ৫ শতাংশ বেশি ফুসফুস রোগে ভুগছেন। কিন্তু গবেষণায় অংশগ্রহণকারী লোকদের মধ্যে যারা ই-সিগারেট ও তামাক থেকে তৈরী সিগারেট উভয়টিই পান করেছেন তাদের মধ্যে ফুসফুসের রোগ সবচেয়ে বেশি। একটা সময় আমাদের দেশে শুধুমাত্র অভিজাত এলাকার তরুণ-তরুণীদের মধ্যে এর ব্যবহার সীমাবদ্ধ ছিল। এখন নিম্ন-মধ্যবিত্ত পরিবারের তরুণ-তরুণীদের মধ্যেও এর ব্যবহার ছড়িয়ে পড়েছে।এ ছাড়া শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে সহপাঠীদের কাছ থেকে তারা এ অভ্যাস রপ্ত করছে। ইলেক্ট্রনিক এ ডিভাইসটি এখন হাতের নাগালে স¯Íায় পাওয়া যাচ্ছে। দেশে অল্পবয়সীরা ইদানীং ই-সিগারেটের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ছে। তার চেয়েও বড় কথা, আজ পর্যন্ত কোনো গবেষণায় এ কথা নিশ্চিতভাবে প্রমাণিত হয়নি যে, ই-সিগারেট ধূমপান ছাড়াতে সাহায্য করে। উল্টো এর কারণে ধূমপানের মাত্রা বেড়ে গেছে, তেমনটিই দেখা গেছে। তাই সকল প্রকার ধূমপান থেকে দূরে থাকার চেষ্টা,সাথে সাথে সরকারকে জনস্বাস্থ্যের জন্য নতুন হুমকী এই ই-সিগারেট অন্যান্য দেশের মতো দ্রæত নিষিদ্ধ করার জরুরী। লেখক-সাংবাদিক এ উন্নয়ন কর্মী